התכנית ״מתחטבות ביחד״ היא הרבה יותר מעוד תכנית חיטוב – זו מסגרת שתומכת בך מכל הכיוונים: פיזית, נפשית וקבוצתית. מה שמייחד אותה הוא השילוב בין ליווי אישי ממני, אנג’ל, לבין התמיכה של קבוצה שעוברת בדיוק את אותו התהליך. זה לא רק לשנות את איך שאת נראית – זה לשנות את איך שאת מרגישה, לחשוב אחרת על תזונה ואורח חיים, ולהרגיש שיש לך מישהי שמבינה אותך ושמובילה אותך יד ביד. זו תכנית שבנויה כך שתהיה לא רק חוויה אלא גם שינוי אמיתי שאת תראי ותמשיכי איתו גם אחרי שה-60 ימים יסתיימו.

התכנית מתאימה לנשים (18+) שנמאס להן לעמוד במקום, שעייפות מלהיכשל ורוצות לעשות שינוי אמיתי באורח החיים שלהן! אלו שרוצות להתחטב, ללמוד תזונה בריאה וליהנות מתמיכה קבוצתית וליווי מקצועי.

התכנית נמשכת 60 ימים – חודשיים מלאים של ליווי ותמיכה בדרך לחיטוב ואורח חיים בריא. בנוסף לכך, אימוני הפילאטיס יהיו פתוחים עבורך ל-3 חודשים.

1. פגישות זום שבועיות בחודש הראשון, ופגישות דו-שבועיות בחודש השני. 2. גישה למנוי אימוני הפילאטיס ״מתחטבים עם אנג׳ל״ ל-3 חודשים. 3. קבוצת תמיכה ואנרגיות בווטסאפ שיעזרו לך להצליח! 4. פגישה 1:1 עם אנג׳ל במהלך התהליך. 5. מזרן וכדור פילאטיס במתנה, שיגיעו במשלוח עד הבית. 6. מפגש סיום פנים מול פנים עם כל חברות הקבוצה - ועוד הפתעות 😉

המפגשים יתקיימו בימי רביעי אחת לשבוע בחודש הראשון, ואחת לשבועיים בחודש השני. המפגש הראשון יערך בתאריך 1.1.25 ואורך כל מפגש הוא שעה. - קבוצה לנערות (מתחת לגיל 18) בשעה 18:00 - קבוצה לנשים (מעל גיל 18) בשעה 19:00

ברור, ואפילו כדאי! בפגישות הזום תהיה לך הזדמנות לשאול כל שאלה, ולהעלות כל אתגר וקושי שאת נתקלת בו. קבוצת הווטסאפ תהיה פתוחה גם כן, ותוכלי להיעזר בבנות האחרות שיהיו שם בשבילך.

אני בטוחה שברגע שתתחילי, תביני כמה התכנית הזו מדויקת ומעצימה. אין כמו ליווי אישי, תמיכה קבוצתית וכלים פרקטיים כדי להפוך את הדרך שלך לחיטוב למוצלחת. תחשבי על זה, מתי היתה לך הזדמנות כזאת? אני פה בשבילך, וההצלחה שלך היא ההצלחה שלי 3>

התכנית מותאמת לנשים ונערות עם לוחות זמנים צפופים. הפגישות בזום הן פעם בשבוע, וסרטוני האימונים קצרים ונוחים – את יכולה להתאמן מתי ואיפה שנוח לך.

כל המפגשים מוקלטים, כך שאם נאלצת לפספס, תוכלי לצפות במפגש בזמן שנוח לך ולהשלים את כל מה שפספסת. בנוסף, תמיד תוכלי לפנות אליי עם שאלות או להתייעץ בקבוצת הווטסאפ שלנו. אני והקבוצה כאן כדי לוודא שתשארי במסלול ותמשיכי להתקדם, גם אם יהיו לך אילוצים. מה שחשוב זה שתתמידי בתהליך ותמשיכי להיות חלק מהמסגרת, כי בסוף – הרצון שלך להשקיע בעצמך הוא זה שיוביל אותך לתוצאות.

בדיוק בשביל זה יש קבוצה וליווי ! את לא לבד בתהליך הזה. אני והקבוצה נהיה שם כדי ללוות אותך, לעודד אותך ולתת לך את כל הכלים להצלחה.

אני לגמרי מבינה אותך – זה טבעי לחשוב פעמיים לפני שמחליטים על השקעה כזו. אבל בואי נדבר רגע על מה שאת מקבלת כאן: ערך אמיתי וכולל: ליווי אישי ממני, גישה לאימוני פילאטיס מקצועיים ברמה הכי גבוהה שיש, מזרן וכדור פילאטיס שיעזרו לך להתאמן, ותמיכה קבוצתית שתיתן לך מוטיבציה לאורך כל הדרך. השקעה בעצמך: זו לא סתם הוצאה – זו השקעה בבריאות שלך, בגוף שלך ובביטחון העצמי שלך. את מקבלת כלים שישמשו אותך הרבה מעבר ל-60 הימים של התכנית. תוצאות שתמיד רצית: כמה פעמים התלבטת אם להתחיל תהליך והתחרטת שלא עשית את זה? עכשיו זו ההזדמנות שלך לקחת החלטה שתשנה את החיים שלך לטווח הארוך. זה לא רק אתגר, זו השקעה בבריאות שלך, במראה שלך ובביטחון העצמי שלך. את מקבלת ליווי , כלים לתזונה בריאה, תכנית אימונים, אביזרים, וגם קבוצה תומכת שתוביל אותך לתוצאות אמיתיות. תזכרי שזו הזדמנות להצטרף למסגרת שתתן לך את המקפצה להשיג תוצאות אמיתיות. לפעמים הצעד הראשון הוא הכי קשה – אבל הוא שווה את זה.

כן, תכתבי לנו בצ׳אט ונוכל לעזור.